Thịt bò xào hoa thiên lý là món ăn dân dã, xuất hiện nhiều trong những bữa ăn gia đình vào mùa hè hơn nữa món ăn này cũng rất tốt trong việc chữa bệnh mất ngủ.
Thịt bò xào hoa thiên lý dân dã

Thành phần

  • 200 g thịt bò phi lê
  • 100 g hoa thiên lý
  • 1 muỗng hành tím băm
  • 1 muỗng dầu hào
  • 1 muỗng cà phê bột canh
  • 1/2 muỗng cà phê tiêu
  • 1 muỗng tỏi

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò xắt mỏng theo sớ ngang, ướp với 1 muỗng dầu hào, 1 muỗng hành tím băm, 1 muỗng cà phê bột canh, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu.
  • 2. Hoa thiên lý nhặt bỏ phần cuống cứng, rửa thật sạch để ráo.
  • 3. Cho chảo lên bếp phi thơm 1 muỗng tỏi băm thật nhỏ tiếp đó cho thịt bò vào xào với lửa lớn. Thịt bò chín sơ thì trút ra đĩa.
  • 4. Dùng chảo cũ vừa xào thịt bò thêm chút dầu để xào sơ hoa thiên lý, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay và tắt lửa.

Thông tin thêm:

Trong quá trình nấu để lửa thật lớn cho chảo nóng nhằm giữ được màu xanh và độ giòn của thiên lý, thịt bò không bị dai và ra nước.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cơm tôm mẹo hay Thịt Vien Chung Địa cat heo xao hanh tay thậm cơm trộn rau củ hai bà trưng Lưu ý công thit bo xao cách nấu phở gà banh chiffon tra xanh cơm tối siêu tốc kho tau Cách làm kem thit kho tieu ngon rồng cach lam banh ga Cất đồ cach lam tom chien toi sot chua cay c º banh ga chien gion my y sot ngheu cả cơm lá dứa sảng khoái cach lam ga nuong xien Mẹo giữ màu củ quả sau pho mát ricotta 膼岷璵 Hòa khoai tây thịt nướng nấu nước sâm tái chế Tiệc nóng hổi mÐÑÐ Sê tự làm bánh bao gà ướp chanh chiên giòn Duoi bo ham bánh hàn quốc mat làm kim chi táo mặm NgẠdi cho báh mì công thức bánh mì hình que nướng bánh mì que bánh mì bơ que chan gio ham theo kieu han gio hoa cach lam xiu mai sot ca sinh tố cà rốt cháo khoai Bibimbap chay che bắp Mùa Bánh Bá Trạng Mùng 5 Tháng 5 ca chem chien Lươn băm xúc bánh đa dân dã mà ngon mini làm bánh pía công thức đậu bắp nhồi chả cá thác liệu phụ kiện Đoàn Khô mực ngào ớt đường Tuyệt đỉnh cá sốt me Bông thịt heo tẩm cốm Xào hinh cớm dẹp phơ bò lúc lắc khoai tây mÃƒÆ tương xường Canh cà món ăn từ tôm Æ n lâng Ech Công dụng tốt không tưởng của khoai lam banh khong can lo nuong List Chả Làm sao để bỏ được vị đắng của Thịt heo xào mắm ruốc com ngon Mùa Hè Sườn heo chiên canh bap cai gio song ngon Mà Hành Rau mà Dê bữa mon sinh to trai hong Hầm omelet báh quy trà xanh chè hoa quả trân châu bánh qui matcha gói giò biến thịt lợn nướng ếch Lạ miệng đón công thức làm sữa chua cocktail vị cam sen xao